Allenamento mattutino al pre-ritiro in Sardegna
L’allenamento di questa mattina è cominciato con lavori di core stability e potenziamento a carico naturale sulla sabbia seguito da lavoro in mare: corsa con acqua alle caviglie, staffetta a quattro squadre e mezz’ora di nuoto al largo.
Il gruppo dei giocatori che si allenano a Casteldebole ha svolto lavoro atletico sul campo al mattino e palestra al pomeriggio.
