Pre-ritiro: doppia seduta di allenamento in Sardegna

Doppia seduta di allenamento oggi per i rossoblù nel pre-ritiro di Castiadas all’Eden Village Premium Spiagge San Pietro. Questa mattina il gruppo ha svolto lavoro di forza sulla sabbia, poi attività in acqua con gara di nuoto libero nel finale.
Al pomeriggio seduta di recupero attivo a terra sul prato a bordo piscina.

Doppia seduta di allenamento anche per il gruppo dei giocatori che si allenano a Casteldebole con lavoro atletico sul campo al mattino e palestra al pomeriggio.